Amb l’edat, el cos tendeix a inclinar-se cap endavant, a perdre flexibilitat, capacitat de moviment i equilibri. El massatge contraresta i retarda l’aparició dels esmentats processos.
Millora de la postura:
Conserva l’elasticitat de les articulacions i potencia la capacitat d’assimilar el calci dels ossos. Els músculs i els tendons s’estiren, augmenten la seva flexibilitat i es reforcen. El rec sanguini provocat pels estiraments regularitza l’activitat de les glàndules.
Millora la funcionalitat del sistema nerviós, circulatori i el drenatge limfàtic:
Sovint els meridians es troben a prop de canals venosos i nerviosos. Quan els meridians es tracten amb el massatge, estimulen aquests canals perquè funcionin correctament. Les pressions faciliten el retorn venós i el drenatge limfàtic per la qual cosa determinen apreciables resultats estètics: pell més llisa i lluminosa, reducció de la cel·lulitis. Les compressions i digitopressions procuren el desenganxament de les fàscies musculars i de les parets òssies, el que contribueix a recuperar la funcionalitat del teixit connectiu.
Relaxació i benestar general:
La relaxació de les tensions i la correcció dels moviments de les articulacions disminueix la producció d’adrenalina i reequilibra el sistema neurovegetatiu, amb el que s’elimina la causa més freqüent de fatiga física i mental. Les lentes i rítmiques sensacions de dolor “bo” tenen un efecte hipnòtic que suavitza els estat d’hiperactivitat mental.
No practicar el massatge en cas de (en línies generals, consultar):
Hipertensió arterial
Trastorns cardíacs (marcapassos o by-pass)
Osteoporosis o fractures no calcificades
Patologies discals greus amb possibles hèrnies
Febre
Càncer
Cirurgies recents
Accidents 48 hores abans
- (Per al massatge d’olis) Malalties de la pell: dermatitis, al·lèrgies als olis...